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本を読みゲームを楽しみ副業アフィリエイトしながらJAL-JGCとANA-SFCで旅する記録

2016-02-01から1日間の記事一覧

2016年1月のランニング練習記録

2016年最初の月、元旦からニューイヤー駅伝、箱根駅伝を見てテンションが高くなって練習量を増やした結果か、腰から左足にかけて起床時に痺れるという謎の事象が発生してました。 近所の整形外科で診察したところ、骨には異常なく、軽い椎間板ヘルニアか坐骨…