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本を読みゲームを楽しみ副業アフィリエイトしながらJAL-JGCとANA-SFCで旅する記録

2014-11-13から1日間の記事一覧

【マラソン】サブスリー達成練習方法基礎編

「サブスリーまでなら誰でも練習すれば行ける。」 と元実業団ランナーの人から聞いた話。色々と本を読んでみたけど、やっぱり直接話を聞くと感じ方が違うものである。ただ、飲みながら聞いていたので所々間違っている可能性も否定できず、あくまで自分用のメ…