どうも身体の調子が良くない、疲れが取れない、そんな気がするようになった今日この頃。ランニングのための肉体作りもいろいろと考えてみると、やはり食事と睡眠が大切なのだた基本に立ち返ることにしました。 すぐに結果が出るものではありませんが、書籍を…

もうなんだかすっかりライフワークと化しているのではないか思う「北条早雲」伝記の第３弾は、やっと小田原攻めです。 真田丸ではついに秀吉が小田原北条攻めを決意したところ。なんというタイミングでしょう。 派手な合戦シーンはほとんどないものの、その…