野辺山ウルトラマラソンや淀川ウルトラマラソンにエントリーして、すでに心はウルトラマラソン完走に向かっているのだけど、図書館で予約していた本がやっと届いたので、内容を取りまとめ。 最小限の練習とは月間200km以下 タイトルには「最小限の練習で」と…

淀川の河川敷を舞台に行われる『OSAKA淀川ウルトラマラソン』、100、70、50kmの三種類のエントリー種目の中からどれを選ぶか悩んだ結果、70kmにエントリー完了。 OSAKA淀川ウルトラマラソン2015 | JTB スポーツステーション OSAKA淀川ウルトラマラソン2015 |…

今朝の新聞で知ったのだが、28日、明日から『OSAKA淀川マラソン2015』のエントリーが始まる。 JTBスポーツステーションなんてサイトがあるなんて初めて知ったのだけど、トップページから辿り着けずに検索してやっとページに行き着いた。もう少し見やすいサイ…

2014年11月23日に開催された福知山マラソン2015には結局出場しなかった。 第24回 福知山マラソン大会 【公式】 第24回 福知山マラソン大会 【公式】 今シーズン初のフルマラソンだったので楽しみにしていたのだが、前日に外出したときから少し咳が出て、足の…

大宮駅西口を出て徒歩5分ほど。郵便局の正面にあるお店。夕方に行ったら遠くから見ると看板が消灯していたので休みかと思ったが、ちゃんと暖簾が掛かっていてほっと一安心。お店はカウンターのみ10席程度の小さなお店。 焦がしネギがウリとのことなので、醤…

ようかんパンとの出会い B級グルメと勝手に言ってしまっていいのか分からないけれど、個人的には久しぶりにスゴイものに出会ってしまった気がする。 出張で静岡に行った帰り道、新幹線まで少し時間があったので待合室に向かう途中に立ち寄ったキオスクの店頭…

福島県の小名浜。近くに漁港がある町に美味しいと評判のラーメン屋があるというので、車で連れて行ってもらった。この辺りは完全に車社会なので、電車と徒歩なんて発想がまったく湧かないレベルの場所に存在する。しかも、カーナビで住所指定でも分かりにく…

図書館でタイトルだけ見て予約した本が届いた。 年収1,000万円に届く人、届かない人、超える人 作者: 千田琢哉 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2014/03/10 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る ビジネス書みたいに年収1000万円…

昨年、サロマ湖ウルトラマラソンに初挑戦して途中で関門時間切れとなった時、ああ、やっぱりウルトラマラソンは厳しいな、もうしばらく挑戦することはないだろう、と思っていたのに勢いで野辺山ウルトラマラソン2015にエントリーしてしまった。 <a href="http://www.r-wellness.com/nobeyama/" data-mce-href="http://www.r-wellness.com/nobeyama/">第21回 星の</a>…

ウルトラマラソンのすすめ: 100キロを走るための極意 (平凡社新書) 作者: 坂本雄次 出版社/メーカー: 平凡社 発売日: 2014/09/12 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る マラソン関係の本が出ていると、タイトルや著者に係わらず、とりあえず読…

「サブスリーまでなら誰でも練習すれば行ける。」 と元実業団ランナーの人から聞いた話。色々と本を読んでみたけど、やっぱり直接話を聞くと感じ方が違うものである。ただ、飲みながら聞いていたので所々間違っている可能性も否定できず、あくまで自分用のメ…

去年の冬、きみと別れ 作者: 中村文則 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2013/09/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (26件) を見る 女性を二人焼き殺したことで死刑判決を受けて拘置所にいる写真家。その一連の流れを小説に書こうと調査を進めるライ…

2014年秋〜2015年春シーズンのレース予定が確定 今回は抽選で申し込んだレースがほとんど落選してしまったので、先着順で申し込めたレースを中心に予定を組むことになってしまった。マラソンがちょっとしたブームになって、制限時間が緩い都市型の大会が増え…

バーベキューセットとホットケーキミックスなどの手近にある物を使って、手作りバームクーヘン作りに挑戦しました。初めての挑戦だったので分からないことだらけでしたが、教えてもらいながら実施することで何とか食べられる物が完成しました。 【材料】 ホ…